Giessen wird fitsexystarkdynamischfokussiert
– mit dir
feel the Difference.
Ganz gleich, wo Du startest: Wir holen Dich ab – mit Plan, Struktur und persönlicher Begleitung bis ans Ziel. RAISE ist eine ambitionierte Trainings-Community mit klarem System, starker Führung und messbaren Ergebnissen – für Fortschritt, der bleibt.
Gießen wird fit
Ganz gleich, wo Du startest: Wir holen Dich ab – mit Plan, Struktur und persönlicher Begleitung bis ans Ziel. RAISE ist eine ambitionierte Trainings-Community mit klarem System, starker Führung und messbaren Ergebnissen – für Fortschritt, der bleibt.
feel the Difference.
Gießen wird fit
– mit dir
feel the Difference.
Ganz gleich, wo Du startest: Wir holen Dich ab – mit Plan, Struktur und persönlicher Begleitung bis ans Ziel. RAISE ist eine ambitionierte Trainings-Community mit klarem System, starker Führung und messbaren Ergebnissen – für Fortschritt, der bleibt.
Training. Coaching. Community – auf höchstem Niveau
Am alten Flugplatz in Gießen gelegen, ist RAISE ein Personal Training Gym, das für exzellentes Coaching, intelligente Trainingsplanung und ein respektvolles Miteinander steht. Perfekt für alle, die ihre persönlichen Grenzen verschieben und nachhaltige Ergebnisse erzielen wollen.
Training. Coaching. Community – auf höchstem Niveau
Am alten Flugplatz in Gießen gelegen, ist RAISE ein Personal Training Gym, das für exzellentes Coaching, intelligente Trainingsplanung und ein respektvolles Miteinander steht. Perfekt für alle, die ihre persönlichen Grenzen verschieben und nachhaltige Ergebnisse erzielen wollen.
Training. Coaching. Community auf höchstem Niveau
Am alten Flugplatz in Gießen gelegen, ist RAISE ein Personal Training Gym, das für exzellentes Coaching, intelligente Trainingsplanung und ein respektvolles Miteinander steht. Perfekt für alle, die ihre persönlichen Grenzen verschieben und nachhaltige Ergebnisse erzielen wollen.
EXPERT
COACHING
Unsere Coaches verbinden fachliche Exzellenz mit echter Aufmerksamkeit.
Mit Know-how, Empathie und individuellem Plan begleiten sie Dich gezielt – professionell, menschlich und immer auf Augenhöhe.
Training
für jedes Level
Ganz gleich, ob Du am Anfang stehst oder gezielt an Details arbeitest – bei uns bekommst Du ein System, das sich Deinem Leben anpasst.
Strukturiert, nachvollziehbar und so gestaltet, dass Fortschritt möglich wird – unabhängig vom Startpunkt.
Safe Space
& COMMUNITY
Du trainierst in einem Umfeld, das auf Vertrauen, Respekt und echtes Miteinander baut.
Ohne Druck, ohne Egos – dafür mit Menschen, die Dich mitziehen, motivieren und in Deiner Entwicklung bestärken.
EXPERT
COACHING
Unsere Coaches verbinden fachliche Exzellenz mit echter Aufmerksamkeit.
Mit Know-how, Empathie und individuellem Plan begleiten sie Dich gezielt – professionell, menschlich und immer auf Augenhöhe.
Training
für jedes Level
Ganz gleich, ob Du am Anfang stehst oder gezielt an Details arbeitest – bei uns bekommst Du ein System, das sich Deinem Leben anpasst.
Strukturiert, nachvollziehbar und so gestaltet, dass Fortschritt möglich wird – unabhängig vom Startpunkt.
Safe Space
& COMMUNITY
Du trainierst in einem Umfeld, das auf Vertrauen, Respekt und echtes Miteinander baut.
Ohne Druck, ohne Egos – dafür mit Menschen, die Dich mitziehen, motivieren und in Deiner Entwicklung bestärken.
EXPERT
COACHING
Unsere Coaches verbinden fachliche Exzellenz mit echter Aufmerksamkeit.
Mit Know-how, Empathie und individuellem Plan begleiten sie Dich gezielt – professionell, menschlich und immer auf Augenhöhe.
Training
für jedes Level
Ganz gleich, ob Du am Anfang stehst oder gezielt an Details arbeitest – bei uns bekommst Du ein System, das sich Deinem Leben anpasst.
Strukturiert, nachvollziehbar und so gestaltet, dass Fortschritt möglich wird – unabhängig vom Startpunkt.
Safe Space
& COMMUNITY
Du trainierst in einem Umfeld, das auf Vertrauen, Respekt und echtes Miteinander baut.
Ohne Druck, ohne Egos – dafür mit Menschen, die Dich mitziehen, motivieren und in Deiner Entwicklung bestärken.
Train smarter.
Eat smarter.
live Stronger.
Ob Du Kraft aufbaust, Deine Ausdauer verbesserst oder Deine Ernährung neu ausrichtest – unser Trainings- und Coaching-System ist darauf ausgelegt, Dich in jeder Einheit körperlich wie mental weiterzubringen. In unseren Group Personal Training Sessions entwickelst Du gezielt Kraft und funktionelle Stabilität, während das Energy System Training Deine Ausdauer, Belastbarkeit und Regeneration auf ein neues Level hebt.
Ergänzt durch praxisnahes Nutrition Coaching bekommst Du nicht nur einen Plan, sondern das Wissen und die Struktur, um Deinen Fortschritt auch außerhalb des Gyms aktiv zu gestalten.
Train smarter.
Eat smarter.
live Stronger.
Ob Du Kraft aufbaust, Deine Ausdauer verbesserst oder Deine Ernährung neu ausrichtest – unser Trainings- und Coaching-System ist darauf ausgelegt, Dich in jeder Einheit körperlich wie mental weiterzubringen. In unseren Group Personal Training Sessions entwickelst Du gezielt Kraft und funktionelle Stabilität, während das Energy System Training Deine Ausdauer, Belastbarkeit und Regeneration auf ein neues Level hebt.
Ergänzt durch praxisnahes Nutrition Coaching bekommst Du nicht nur einen Plan, sondern das Wissen und die Struktur, um Deinen Fortschritt auch außerhalb des Gyms aktiv zu gestalten.
Train smarter. Eat smarter.
Ob Du Kraft aufbaust, Deine Ausdauer verbesserst oder Deine Ernährung neu ausrichtest – unser Trainings- und Coaching-System ist darauf ausgelegt, Dich in jeder Einheit körperlich wie mental weiterzubringen. In unseren Group Personal Training Sessions entwickelst Du gezielt Kraft und funktionelle Stabilität, während das Energy System Training Deine Ausdauer, Belastbarkeit und Regeneration auf ein neues Level hebt.
Ergänzt durch praxisnahes Nutrition Coaching bekommst Du nicht nur einen Plan, sondern das Wissen und die Struktur, um Deinen Fortschritt auch außerhalb des Gyms aktiv zu gestalten.
live Stronger.
Small Group Training
Unser Kleingruppentraining vereint die Effektivität von Personal Training mit der Motivation einer starken Community. Mit maximal 6 Personen pro Session erhältst Du individuelle Betreuung, saubere Technik und gezielten Fortschritt – unabhängig von Deinem Trainingslevel.
energy system training
Hier trainierst Du gezielt Deine Ausdauer – basierend auf den natürlichen Energiesystemen Deines Körpers. Das bringt: mehr Leistung, höhere Belastbarkeit und eine smarte Steuerung Deiner Trainingsintensität – für spürbaren Fortschritt im Gym und im Alltag.
Nutrition & lifestyle coaching
Unser Ernährungscoaching basiert auf individuellen, alltagstauglichen Strategien – nicht auf starren Diätplänen. Du lernst, Ernährung so in Deinen Alltag zu integrieren, dass Du Energie gewinnst, Körperveränderungen erreichst und langfristig unabhängig bleibst – mit Struktur, Wissen und persönlicher Begleitung.
Small Group Training
Unser Kleingruppentraining vereint die Effektivität von Personal Training mit der Motivation einer starken Community. Mit maximal 6 Personen pro Session erhältst Du individuelle Betreuung, saubere Technik und gezielten Fortschritt – unabhängig von Deinem Trainingslevel.
energy system training
Hier trainierst Du gezielt Deine Ausdauer – basierend auf den natürlichen Energiesystemen Deines Körpers. Das bringt: mehr Leistung, höhere Belastbarkeit und eine smarte Steuerung Deiner Trainingsintensität – für spürbaren Fortschritt im Gym und im Alltag.
Nutrition & lifestyle coaching
Unser Ernährungscoaching basiert auf individuellen, alltagstauglichen Strategien – nicht auf starren Diätplänen. Du lernst, Ernährung so in Deinen Alltag zu integrieren, dass Du Energie gewinnst, Körperveränderungen erreichst und langfristig unabhängig bleibst – mit Struktur, Wissen und persönlicher Begleitung.
Small Group Training
Unser Kleingruppentraining vereint die Effektivität von Personal Training mit der Motivation einer starken Community. Mit maximal 6 Personen pro Session erhältst Du individuelle Betreuung, saubere Technik und gezielten Fortschritt – unabhängig von Deinem Trainingslevel.
energy system training
Hier trainierst Du gezielt Deine Ausdauer – basierend auf den natürlichen Energiesystemen Deines Körpers. Das bringt: mehr Leistung, höhere Belastbarkeit und eine smarte Steuerung Deiner Trainingsintensität – für spürbaren Fortschritt im Gym und im Alltag.
Nutrition & lifestyle coaching
Unser Ernährungscoaching basiert auf individuellen, alltagstauglichen Strategien – nicht auf starren Diätplänen. Du lernst, Ernährung so in Deinen Alltag zu integrieren, dass Du Energie gewinnst, Körperveränderungen erreichst und langfristig unabhängig bleibst – mit Struktur, Wissen und persönlicher Begleitung.
Ein System, das funktioniert.
echte Ergebnisse.
Unsere strukturierte Herangehensweise basiert auf Klarheit, individueller Betreuung und einem System, das Fortschritt planbar macht. Für alle, die bereit sind, konsequent zu arbeiten, liefert RAISE sichtbare, messbare und nachhaltige Ergebnisse – körperlich, mental und im Alltag.
Ein System, das funktioniert.
echte Ergebnisse.
Unsere strukturierte Herangehensweise basiert auf Klarheit, individueller Betreuung und einem System, das Fortschritt planbar macht. Für alle, die bereit sind, konsequent zu arbeiten, liefert RAISE sichtbare, messbare und nachhaltige Ergebnisse – körperlich, mental und im Alltag.
Ein System, das funktioniert.
Unsere strukturierte Herangehensweise basiert auf Klarheit, individueller Betreuung und einem System, das Fortschritt planbar macht. Für alle, die bereit sind, konsequent zu arbeiten, liefert RAISE sichtbare, messbare und nachhaltige Ergebnisse – körperlich, mental und im Alltag.
echte Ergebnisse.
Dein Space. Deine Energie. Dein Gym.
Hier trainierst du anders – es geht um Fortschritt, Community und die beste Version von dir. Modernes Equipment, motivierende Atmosphäre und ein Team, das dich supportet. Komm vorbei und erlebe, was Training bei uns bedeutet!
Dein Space. Deine Energie. Dein Gym.
Hier trainierst du anders – es geht um Fortschritt, Community und die beste Version von dir. Modernes Equipment, motivierende Atmosphäre und ein Team, das dich supportet. Komm vorbei und erlebe, was Training bei uns bedeutet!
Dein Space. Deine Energie. Dein Gym.
Hier trainierst du anders – es geht um Fortschritt, Community und die beste Version von dir. Modernes Equipment, motivierende Atmosphäre und ein Team, das dich supportet. Komm vorbei und erlebe, was Training bei uns bedeutet!
Our Studio
in Images.
Our Studio
in Images.
Deine Coaches.
Unsere Coaches sind nicht nur top-ausgebildet, sondern echte Menschen, die sich wirklich für deinen Erfolg interessieren.
Julian Simon
Gründer & Head-Coach
Lukas Wenzel
Coach
Deine Coaches.
Unsere Coaches sind nicht nur top-ausgebildet, sondern echte Menschen, die sich wirklich für deinen Erfolg interessieren.
Julian Simon
Gründer & Head-Coach
Lukas Wenzel
Coach
Deine Coaches.
Unsere Coaches sind nicht nur top-ausgebildet, sondern echte Menschen, die sich wirklich für deinen Erfolg interessieren.
Julian Simon
Gründer & Head-Coach
Lukas Wenzel
Coach
Josephine Bonica
Ich habe kürzlich an der 6-Week Body Transformation Challenge bei Raise Personal Training teilgenommen und bin absolut begeistert von den Ergebnissen! Von Anfang an hat das Team mir das Gefühl gegeben, willkommen zu sein.
Lisa Parise
Julian und sein Team haben mich da abgeholt wo ich gerade war und mich dann herzlich und kompetent an die Hand genommen und unterstützt. Ich kann es nur jedem empfehlen! Da ich bereits einiges ausprobiert hatte und meine Gewichtsabnahme stagnierte, egal was ich vermeintlich richtig gemacht habe, bin ich zu Julian gegangen, der mir geholfen hat, wieder die Kontrolle über meine Fitness, Ernährung und Grundeinstellung zu erlangen.
Christian Seitlinger
Julian und sein Team sind einfach der Wahnsinn. Das Training sowie die dazugehörige fortlaufende Beratung zu mentalen und Ernährungsfragen sind in sich stimmig und extrem hilfreich. Dabei geht es hier nicht um dummes Pumpen und Muskeln aufblasen sondern um einen holistischen Fitnessansatz. Das gute Aussehen stellt sich dabei von ganz allein ein.
Rena Münch
Ich kann RAISE PT wärmstens empfehlen.
Es macht unfassbar viel Spaß in den Gruppen zu trainieren – ob Conditioning oder Krafteinheit – mit den Coaches und den anderen Mitgliedern wächst man Tag für Tag über sich hinaus.
Ich habe mithilfe der 6 Wochen Challenge super viel über mich und meine Ernährung gelernt und konnte dank der klaren Vorgaben meine Ziele erreichen.
Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Raise hilft mir jede Woche meine persönlichen und sportlichen Ziele zu erreichen.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe lange nach einer Möglichkeit zum Trainieren gesucht, die meinen Bedürfnissen entspricht, und ich bin froh, dass ich Raise Personal Training gefunden habe. Julian hat mich von Anfang an motiviert und unterstützt. Julian ist nicht nur ein hervorragender Personal Trainer, sondern auch ein inspirierender Coach. Er hört aufmerksam zu, stellt kluge Fragen und passt das Training individuell an meine Bedürfnisse und Ziele an. Jede Trainingseinheit ist herausfordernd, aber auch unglaublich effektiv. Julian weiß, wie er mich dazu bringt, über meine Grenzen hinaus zu gehen und meine Ziele zu erreichen. Das Studio selbst ist modern, sauber und bietet alles, was man für ein effektives Training braucht. Die Atmosphäre ist immer positiv und motivierend, und das gesamte Team ist sehr freundlich und professionell. Seitdem ich bei Raise Personal Training trainiere, fühle mich stärker und gesünder als je zuvor. Ich kann Raise Personal Training und Julian als Trainer jedem empfehlen, der ernsthaft an seiner Fitness arbeiten möchte und nach einem Studio sucht, das ihn unterstützt und motiviert. Vielen Dank, Julian und Raise Personal Training!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Coach Julian ist ein langjähriger Freund mit einer großen Leidenschaft für den Sport. Seine Hilfe habe ich gesucht als sich durch Büroarbeit meine körperliche Fitness reduziert hat. Durch die enge professionelle Betreuung bin ich meinen Zielwerten in Beweglichkeit und Körperzusammensetzung sehr schnell näher gekommen. Daher empfehle ich RAISE gerade den Menschen, die ihre Fitness aufbauen oder wiedererlangen und auch Menschen, die körperliche oder mentale Beschwerden beheben möchten. Da ich aus dem professionellen Sportumfeld komme, weiß ich Julian's Professionalität und Kompetenz sehr zu schätzen! Falls Du Dich angesprochen fühlst, zögere nicht und vereinbare schnell einen Termin!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin über einen Zeitungsartikel auf RAISE - Personal Training aufmerksam geworden. Da ich meine körperliche Fitness verbessern wollte hat mich der Artikel direkt angesprochen. Dank Julian und dem RAISE Team ist es mir gelungen an Muskelmasse dazuzugewinnen und meinen Körperfettanteil zu senken. Außerdem merke ich, dass ich mich im Alltag fitter fühle und auch in anderen Sportarten (Joggen, Squash, Tischtennis) meine Leistungen dank RAISE steigern konnte. Auch das Ernährungsscreening hilft mir dabei mich insgesamt gesünder zu fühlen. Ich würde Raise jedem empfehlen, der Spaß daran hat sich mit motivierten Trainingspartnern und einer fachkompetenten Betreuung kontinuierlich zu steigern und der bereit ist 3-5 Zeitstunden pro Woche dafür zu investieren. Wenn ich RAISE einem Freund beschreiben müsste würde ich sagen: -gute Trainingsgruppe die sich gegenseitig unterstützt -motivierender Trainer der jederzeit hilft und Tipps parat hat -idealer Ort um an seinen individuellen Zielen zu arbeiten und seinen körperlichen Zustand zu verbessern Wenn ich zum Training fahre verspüre ich immer Motivation etwas für mich und meinen Körper zu tun. Außerdem freue ich mich darauf meine Trainingspartner und die Trainer wieder zu treffen. Bei Raise fühlt man sich alles in allem in Sachen Krafttraining, Fitness und Ernährung/Supplements einfach bestens aufgehoben.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Durch unsere langjährige Freundschaft und gemeinsamen Freunde bin ich auf Julian und RAISE gestoßen. Durch seine freundliche, kompetente und offene Art fühlt man sich direkt wohl und freut sich auf jede Einheit! Mit Hilfe von RAISE konnte ich Defizite im rechten Schulter/ Rückenbereich größtenteils kompensieren und eine deutliche Kraftsteigerung erzielen. RAISE heißt gemeinsam Ziele zu erreichen und sich im Gruppentraining gegenseitig zu pushen und von der Gruppendynamik zu profitieren und neue Bestmarken zu setzen. Ich empfehle RAISE jeden der über sich hinauswachsen will und neue persönliche Ziele und Anreize setzen möchte. Mit Coach Julian ist alles möglich! Training das Spaß macht und zugleich positive Resultate bringt - jede Trainingseinheit eine Freude!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin seit knapp 2 Monaten bei Julian im Personal Training. Mir ist es bislang im schwer gefallen, das Training kontinuierlich in meinen Tagesablauf zu integrieren. Zum Glück ist das jetzt komplett anders! Zudem hat man durch die kleinen Trainingsgruppen unfassbar viel Spaß und man pushed sich gegenseitig durch die Trainings. Ich freue mich auf jede Einheit und bin happy, wie schnell man die ersten Erfolge sieht!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. RAISE ist mittlerweile wie mein zweites zu Hause geworden, Julian vermittelt einem schnell das Gefühl, sehr willkommen zu sein. Durch seine Kompetenz gibt er einem das Gefühl von Sicherheit und durch die stetig angepassten TP findet Stagnation keinen Platz in seinem Studio, ganz im Gegenteil. Durch die neuen Reize, die in regelmäßigen Abständen gesetzt werden, wächst man über sich hinaus. Dafür steht der Coach & das Studio mit seinem Namen!!! Dieses ist übrigens immer sauber, es wird sehr auf Hygiene geachtet und dass das Wohlbefinden jedes Einzelnen an erster Stelle steht, wird einem sehr schnell klar. Man trifft dort immer auf gut gelaunte Menschen, die den Fokus auf ihre Gesundheit richten und mit Spaß und großer Leidenschaft an ihren Zielen arbeiten. Wir geben weiter Vollgas, RAISE FAMILY :) VAMOOOOOOOSTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Klasse Studio ! Es macht sehr viel Spaß dort zu trainieren, die Fachlichen Kompetenzen und Trainingspläne sind sehr gut. Wasser , Eiweiß Shake und Aminos sind im Training Inklusive. Sauberkeit, Hygiene und Ordnung werden dort sehr GROẞ geschrieben. Dass positive ist man bekommt sein Training auf eine App und hat alle Daten von den Einheiten gespeichert. In dem Gruppen Training kann man sich Super Puschen und es wird auch nie langweilig.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Persönlich und ambitioniert! Ich habe Julian durch ein Gruppenfitness-Event kennengelernt und mich schnell entschlossen mit ihm und einer weiteren Sportkameradin ins Training zu gehen. Nach nunmehr gut 1,5 Jahren kann ich sagen, dass mir die kompetente und persönliche Betreuung extrem gut getan hat. Komplexe Übungen wurden nicht nur erklärt sondern gemeinsam erarbeitet. Natürlich kamen auch die Erfolgserlebnisse in dem kleinen Team nicht zu kurz. Von daher uneingeschränkte Weiterempfehlung!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Julian ist fachlich sehr gut ausgebildet und menschlich sehr angenehm und motivierend. Kann ihn guten Gewissens weiterempfehlen!
Josephine Bonica
Ich habe kürzlich an der 6-Week Body Transformation Challenge bei Raise Personal Training teilgenommen und bin absolut begeistert von den Ergebnissen! Von Anfang an hat das Team mir das Gefühl gegeben, willkommen zu sein.
Lisa Parise
Julian und sein Team haben mich da abgeholt wo ich gerade war und mich dann herzlich und kompetent an die Hand genommen und unterstützt. Ich kann es nur jedem empfehlen! Da ich bereits einiges ausprobiert hatte und meine Gewichtsabnahme stagnierte, egal was ich vermeintlich richtig gemacht habe, bin ich zu Julian gegangen, der mir geholfen hat, wieder die Kontrolle über meine Fitness, Ernährung und Grundeinstellung zu erlangen.
Christian Seitlinger
Julian und sein Team sind einfach der Wahnsinn. Das Training sowie die dazugehörige fortlaufende Beratung zu mentalen und Ernährungsfragen sind in sich stimmig und extrem hilfreich. Dabei geht es hier nicht um dummes Pumpen und Muskeln aufblasen sondern um einen holistischen Fitnessansatz. Das gute Aussehen stellt sich dabei von ganz allein ein.
Rena Münch
Ich kann RAISE PT wärmstens empfehlen.
Es macht unfassbar viel Spaß in den Gruppen zu trainieren – ob Conditioning oder Krafteinheit – mit den Coaches und den anderen Mitgliedern wächst man Tag für Tag über sich hinaus.
Ich habe mithilfe der 6 Wochen Challenge super viel über mich und meine Ernährung gelernt und konnte dank der klaren Vorgaben meine Ziele erreichen.
Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Raise hilft mir jede Woche meine persönlichen und sportlichen Ziele zu erreichen.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe lange nach einer Möglichkeit zum Trainieren gesucht, die meinen Bedürfnissen entspricht, und ich bin froh, dass ich Raise Personal Training gefunden habe. Julian hat mich von Anfang an motiviert und unterstützt. Julian ist nicht nur ein hervorragender Personal Trainer, sondern auch ein inspirierender Coach. Er hört aufmerksam zu, stellt kluge Fragen und passt das Training individuell an meine Bedürfnisse und Ziele an. Jede Trainingseinheit ist herausfordernd, aber auch unglaublich effektiv. Julian weiß, wie er mich dazu bringt, über meine Grenzen hinaus zu gehen und meine Ziele zu erreichen. Das Studio selbst ist modern, sauber und bietet alles, was man für ein effektives Training braucht. Die Atmosphäre ist immer positiv und motivierend, und das gesamte Team ist sehr freundlich und professionell. Seitdem ich bei Raise Personal Training trainiere, fühle mich stärker und gesünder als je zuvor. Ich kann Raise Personal Training und Julian als Trainer jedem empfehlen, der ernsthaft an seiner Fitness arbeiten möchte und nach einem Studio sucht, das ihn unterstützt und motiviert. Vielen Dank, Julian und Raise Personal Training!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Coach Julian ist ein langjähriger Freund mit einer großen Leidenschaft für den Sport. Seine Hilfe habe ich gesucht als sich durch Büroarbeit meine körperliche Fitness reduziert hat. Durch die enge professionelle Betreuung bin ich meinen Zielwerten in Beweglichkeit und Körperzusammensetzung sehr schnell näher gekommen. Daher empfehle ich RAISE gerade den Menschen, die ihre Fitness aufbauen oder wiedererlangen und auch Menschen, die körperliche oder mentale Beschwerden beheben möchten. Da ich aus dem professionellen Sportumfeld komme, weiß ich Julian's Professionalität und Kompetenz sehr zu schätzen! Falls Du Dich angesprochen fühlst, zögere nicht und vereinbare schnell einen Termin!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin über einen Zeitungsartikel auf RAISE - Personal Training aufmerksam geworden. Da ich meine körperliche Fitness verbessern wollte hat mich der Artikel direkt angesprochen. Dank Julian und dem RAISE Team ist es mir gelungen an Muskelmasse dazuzugewinnen und meinen Körperfettanteil zu senken. Außerdem merke ich, dass ich mich im Alltag fitter fühle und auch in anderen Sportarten (Joggen, Squash, Tischtennis) meine Leistungen dank RAISE steigern konnte. Auch das Ernährungsscreening hilft mir dabei mich insgesamt gesünder zu fühlen. Ich würde Raise jedem empfehlen, der Spaß daran hat sich mit motivierten Trainingspartnern und einer fachkompetenten Betreuung kontinuierlich zu steigern und der bereit ist 3-5 Zeitstunden pro Woche dafür zu investieren. Wenn ich RAISE einem Freund beschreiben müsste würde ich sagen: -gute Trainingsgruppe die sich gegenseitig unterstützt -motivierender Trainer der jederzeit hilft und Tipps parat hat -idealer Ort um an seinen individuellen Zielen zu arbeiten und seinen körperlichen Zustand zu verbessern Wenn ich zum Training fahre verspüre ich immer Motivation etwas für mich und meinen Körper zu tun. Außerdem freue ich mich darauf meine Trainingspartner und die Trainer wieder zu treffen. Bei Raise fühlt man sich alles in allem in Sachen Krafttraining, Fitness und Ernährung/Supplements einfach bestens aufgehoben.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Durch unsere langjährige Freundschaft und gemeinsamen Freunde bin ich auf Julian und RAISE gestoßen. Durch seine freundliche, kompetente und offene Art fühlt man sich direkt wohl und freut sich auf jede Einheit! Mit Hilfe von RAISE konnte ich Defizite im rechten Schulter/ Rückenbereich größtenteils kompensieren und eine deutliche Kraftsteigerung erzielen. RAISE heißt gemeinsam Ziele zu erreichen und sich im Gruppentraining gegenseitig zu pushen und von der Gruppendynamik zu profitieren und neue Bestmarken zu setzen. Ich empfehle RAISE jeden der über sich hinauswachsen will und neue persönliche Ziele und Anreize setzen möchte. Mit Coach Julian ist alles möglich! Training das Spaß macht und zugleich positive Resultate bringt - jede Trainingseinheit eine Freude!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin seit knapp 2 Monaten bei Julian im Personal Training. Mir ist es bislang im schwer gefallen, das Training kontinuierlich in meinen Tagesablauf zu integrieren. Zum Glück ist das jetzt komplett anders! Zudem hat man durch die kleinen Trainingsgruppen unfassbar viel Spaß und man pushed sich gegenseitig durch die Trainings. Ich freue mich auf jede Einheit und bin happy, wie schnell man die ersten Erfolge sieht!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. RAISE ist mittlerweile wie mein zweites zu Hause geworden, Julian vermittelt einem schnell das Gefühl, sehr willkommen zu sein. Durch seine Kompetenz gibt er einem das Gefühl von Sicherheit und durch die stetig angepassten TP findet Stagnation keinen Platz in seinem Studio, ganz im Gegenteil. Durch die neuen Reize, die in regelmäßigen Abständen gesetzt werden, wächst man über sich hinaus. Dafür steht der Coach & das Studio mit seinem Namen!!! Dieses ist übrigens immer sauber, es wird sehr auf Hygiene geachtet und dass das Wohlbefinden jedes Einzelnen an erster Stelle steht, wird einem sehr schnell klar. Man trifft dort immer auf gut gelaunte Menschen, die den Fokus auf ihre Gesundheit richten und mit Spaß und großer Leidenschaft an ihren Zielen arbeiten. Wir geben weiter Vollgas, RAISE FAMILY :) VAMOOOOOOOSTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Klasse Studio ! Es macht sehr viel Spaß dort zu trainieren, die Fachlichen Kompetenzen und Trainingspläne sind sehr gut. Wasser , Eiweiß Shake und Aminos sind im Training Inklusive. Sauberkeit, Hygiene und Ordnung werden dort sehr GROẞ geschrieben. Dass positive ist man bekommt sein Training auf eine App und hat alle Daten von den Einheiten gespeichert. In dem Gruppen Training kann man sich Super Puschen und es wird auch nie langweilig.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Persönlich und ambitioniert! Ich habe Julian durch ein Gruppenfitness-Event kennengelernt und mich schnell entschlossen mit ihm und einer weiteren Sportkameradin ins Training zu gehen. Nach nunmehr gut 1,5 Jahren kann ich sagen, dass mir die kompetente und persönliche Betreuung extrem gut getan hat. Komplexe Übungen wurden nicht nur erklärt sondern gemeinsam erarbeitet. Natürlich kamen auch die Erfolgserlebnisse in dem kleinen Team nicht zu kurz. Von daher uneingeschränkte Weiterempfehlung!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Julian ist fachlich sehr gut ausgebildet und menschlich sehr angenehm und motivierend. Kann ihn guten Gewissens weiterempfehlen!
Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Raise hilft mir jede Woche meine persönlichen und sportlichen Ziele zu erreichen.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe lange nach einer Möglichkeit zum Trainieren gesucht, die meinen Bedürfnissen entspricht, und ich bin froh, dass ich Raise Personal Training gefunden habe. Julian hat mich von Anfang an motiviert und unterstützt. Julian ist nicht nur ein hervorragender Personal Trainer, sondern auch ein inspirierender Coach. Er hört aufmerksam zu, stellt kluge Fragen und passt das Training individuell an meine Bedürfnisse und Ziele an. Jede Trainingseinheit ist herausfordernd, aber auch unglaublich effektiv. Julian weiß, wie er mich dazu bringt, über meine Grenzen hinaus zu gehen und meine Ziele zu erreichen. Das Studio selbst ist modern, sauber und bietet alles, was man für ein effektives Training braucht. Die Atmosphäre ist immer positiv und motivierend, und das gesamte Team ist sehr freundlich und professionell. Seitdem ich bei Raise Personal Training trainiere, fühle mich stärker und gesünder als je zuvor. Ich kann Raise Personal Training und Julian als Trainer jedem empfehlen, der ernsthaft an seiner Fitness arbeiten möchte und nach einem Studio sucht, das ihn unterstützt und motiviert. Vielen Dank, Julian und Raise Personal Training!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Coach Julian ist ein langjähriger Freund mit einer großen Leidenschaft für den Sport. Seine Hilfe habe ich gesucht als sich durch Büroarbeit meine körperliche Fitness reduziert hat. Durch die enge professionelle Betreuung bin ich meinen Zielwerten in Beweglichkeit und Körperzusammensetzung sehr schnell näher gekommen. Daher empfehle ich RAISE gerade den Menschen, die ihre Fitness aufbauen oder wiedererlangen und auch Menschen, die körperliche oder mentale Beschwerden beheben möchten. Da ich aus dem professionellen Sportumfeld komme, weiß ich Julian's Professionalität und Kompetenz sehr zu schätzen! Falls Du Dich angesprochen fühlst, zögere nicht und vereinbare schnell einen Termin!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin über einen Zeitungsartikel auf RAISE - Personal Training aufmerksam geworden. Da ich meine körperliche Fitness verbessern wollte hat mich der Artikel direkt angesprochen. Dank Julian und dem RAISE Team ist es mir gelungen an Muskelmasse dazuzugewinnen und meinen Körperfettanteil zu senken. Außerdem merke ich, dass ich mich im Alltag fitter fühle und auch in anderen Sportarten (Joggen, Squash, Tischtennis) meine Leistungen dank RAISE steigern konnte. Auch das Ernährungsscreening hilft mir dabei mich insgesamt gesünder zu fühlen. Ich würde Raise jedem empfehlen, der Spaß daran hat sich mit motivierten Trainingspartnern und einer fachkompetenten Betreuung kontinuierlich zu steigern und der bereit ist 3-5 Zeitstunden pro Woche dafür zu investieren. Wenn ich RAISE einem Freund beschreiben müsste würde ich sagen: -gute Trainingsgruppe die sich gegenseitig unterstützt -motivierender Trainer der jederzeit hilft und Tipps parat hat -idealer Ort um an seinen individuellen Zielen zu arbeiten und seinen körperlichen Zustand zu verbessern Wenn ich zum Training fahre verspüre ich immer Motivation etwas für mich und meinen Körper zu tun. Außerdem freue ich mich darauf meine Trainingspartner und die Trainer wieder zu treffen. Bei Raise fühlt man sich alles in allem in Sachen Krafttraining, Fitness und Ernährung/Supplements einfach bestens aufgehoben.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Durch unsere langjährige Freundschaft und gemeinsamen Freunde bin ich auf Julian und RAISE gestoßen. Durch seine freundliche, kompetente und offene Art fühlt man sich direkt wohl und freut sich auf jede Einheit! Mit Hilfe von RAISE konnte ich Defizite im rechten Schulter/ Rückenbereich größtenteils kompensieren und eine deutliche Kraftsteigerung erzielen. RAISE heißt gemeinsam Ziele zu erreichen und sich im Gruppentraining gegenseitig zu pushen und von der Gruppendynamik zu profitieren und neue Bestmarken zu setzen. Ich empfehle RAISE jeden der über sich hinauswachsen will und neue persönliche Ziele und Anreize setzen möchte. Mit Coach Julian ist alles möglich! Training das Spaß macht und zugleich positive Resultate bringt - jede Trainingseinheit eine Freude!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin seit knapp 2 Monaten bei Julian im Personal Training. Mir ist es bislang im schwer gefallen, das Training kontinuierlich in meinen Tagesablauf zu integrieren. Zum Glück ist das jetzt komplett anders! Zudem hat man durch die kleinen Trainingsgruppen unfassbar viel Spaß und man pushed sich gegenseitig durch die Trainings. Ich freue mich auf jede Einheit und bin happy, wie schnell man die ersten Erfolge sieht!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. RAISE ist mittlerweile wie mein zweites zu Hause geworden, Julian vermittelt einem schnell das Gefühl, sehr willkommen zu sein. Durch seine Kompetenz gibt er einem das Gefühl von Sicherheit und durch die stetig angepassten TP findet Stagnation keinen Platz in seinem Studio, ganz im Gegenteil. Durch die neuen Reize, die in regelmäßigen Abständen gesetzt werden, wächst man über sich hinaus. Dafür steht der Coach & das Studio mit seinem Namen!!! Dieses ist übrigens immer sauber, es wird sehr auf Hygiene geachtet und dass das Wohlbefinden jedes Einzelnen an erster Stelle steht, wird einem sehr schnell klar. Man trifft dort immer auf gut gelaunte Menschen, die den Fokus auf ihre Gesundheit richten und mit Spaß und großer Leidenschaft an ihren Zielen arbeiten. Wir geben weiter Vollgas, RAISE FAMILY :) VAMOOOOOOOSTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Klasse Studio ! Es macht sehr viel Spaß dort zu trainieren, die Fachlichen Kompetenzen und Trainingspläne sind sehr gut. Wasser , Eiweiß Shake und Aminos sind im Training Inklusive. Sauberkeit, Hygiene und Ordnung werden dort sehr GROẞ geschrieben. Dass positive ist man bekommt sein Training auf eine App und hat alle Daten von den Einheiten gespeichert. In dem Gruppen Training kann man sich Super Puschen und es wird auch nie langweilig.Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Persönlich und ambitioniert! Ich habe Julian durch ein Gruppenfitness-Event kennengelernt und mich schnell entschlossen mit ihm und einer weiteren Sportkameradin ins Training zu gehen. Nach nunmehr gut 1,5 Jahren kann ich sagen, dass mir die kompetente und persönliche Betreuung extrem gut getan hat. Komplexe Übungen wurden nicht nur erklärt sondern gemeinsam erarbeitet. Natürlich kamen auch die Erfolgserlebnisse in dem kleinen Team nicht zu kurz. Von daher uneingeschränkte Weiterempfehlung!Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Julian ist fachlich sehr gut ausgebildet und menschlich sehr angenehm und motivierend. Kann ihn guten Gewissens weiterempfehlen!
Unser Gym ist am alten Flughafen in Gießen:
Stolzenmorgen 31, 35394 Gießen
2 min vom Gießener Ring (Ursulum)
Personal Training bedeutet individuelles Coaching – maßgeschneidert auf deine Ziele, deinen Körper und deinen Alltag. Egal, ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach fitter werden möchtest – wir begleiten dich auf dem Weg zu deinem persönlichen Erfolg.
Mit uns trainierst du smarter, nicht härter! Wir sorgen für die richtige Technik, motivieren dich und passen dein Training optimal an. So erreichst du effizient deine Ziele – ohne Umwege und ohne Zeit zu verschwenden.
Das hängt von deinen Zielen und deinem Alltag ab. Viele unserer Kund:innen trainieren 1–3 Mal pro Woche mit uns und ergänzen das durch eigenständige Einheiten. Gemeinsam finden wir den perfekten Rhythmus für dich.
Unsere Sessions dauern in der Regel 45 bis 60 Minuten. Dabei achten wir nicht nur auf das Training selbst, sondern auch auf Warm-up, Technik und Regeneration, damit du sicher und effektiv trainierst.
Definitiv nicht! Wir betreuen alle – vom absoluten Anfänger bis zum Leistungssportler. Dein Training wird individuell auf dich abgestimmt, damit du genau das bekommst, was du brauchst.
Unsere Preise hängen vom Leistungsumfang ab. Ob Einzelstunden, Gruppentraining oder individuelle Coaching-Pakete – wir haben flexible Angebote, die zu dir passen. Schreib uns einfach für mehr Infos!
Ja! Eine ausgewogene Ernährung ist essenziell für deinen Erfolg. Wir helfen dir, deine Ernährung an dein Training und deine Ziele anzupassen – ohne starre Diäten oder komplizierte Pläne.
Ganz einfach! Melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch. Wir besprechen deine Ziele, deinen aktuellen Fitnessstand und wie wir dich am besten unterstützen können. Dann entscheidest du, wie es weitergeht!
Unser Gym ist am alten Flughafen in Gießen:
Stolzenmorgen 31, 35394 Gießen
2 min vom Gießener Ring (Ursulum)
Personal Training bedeutet individuelles Coaching – maßgeschneidert auf deine Ziele, deinen Körper und deinen Alltag. Egal, ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach fitter werden möchtest – wir begleiten dich auf dem Weg zu deinem persönlichen Erfolg.
Mit uns trainierst du smarter, nicht härter! Wir sorgen für die richtige Technik, motivieren dich und passen dein Training optimal an. So erreichst du effizient deine Ziele – ohne Umwege und ohne Zeit zu verschwenden.
Das hängt von deinen Zielen und deinem Alltag ab. Viele unserer Kund:innen trainieren 1–3 Mal pro Woche mit uns und ergänzen das durch eigenständige Einheiten. Gemeinsam finden wir den perfekten Rhythmus für dich.
Unsere Sessions dauern in der Regel 45 bis 60 Minuten. Dabei achten wir nicht nur auf das Training selbst, sondern auch auf Warm-up, Technik und Regeneration, damit du sicher und effektiv trainierst.
Definitiv nicht! Wir betreuen alle – vom absoluten Anfänger bis zum Leistungssportler. Dein Training wird individuell auf dich abgestimmt, damit du genau das bekommst, was du brauchst.
Unsere Preise hängen vom Leistungsumfang ab. Ob Einzelstunden, Gruppentraining oder individuelle Coaching-Pakete – wir haben flexible Angebote, die zu dir passen. Schreib uns einfach für mehr Infos!
Ja! Eine ausgewogene Ernährung ist essenziell für deinen Erfolg. Wir helfen dir, deine Ernährung an dein Training und deine Ziele anzupassen – ohne starre Diäten oder komplizierte Pläne.
Ganz einfach! Melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch. Wir besprechen deine Ziele, deinen aktuellen Fitnessstand und wie wir dich am besten unterstützen können. Dann entscheidest du, wie es weitergeht!
Unser Gym ist am alten Flughafen in Gießen:
Stolzenmorgen 31, 35394 Gießen
2 min vom Gießener Ring (Ursulum)
Personal Training bedeutet individuelles Coaching – maßgeschneidert auf deine Ziele, deinen Körper und deinen Alltag. Egal, ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach fitter werden möchtest – wir begleiten dich auf dem Weg zu deinem persönlichen Erfolg.
Mit uns trainierst du smarter, nicht härter! Wir sorgen für die richtige Technik, motivieren dich und passen dein Training optimal an. So erreichst du effizient deine Ziele – ohne Umwege und ohne Zeit zu verschwenden.
Das hängt von deinen Zielen und deinem Alltag ab. Viele unserer Kund:innen trainieren 1–3 Mal pro Woche mit uns und ergänzen das durch eigenständige Einheiten. Gemeinsam finden wir den perfekten Rhythmus für dich.
Unsere Sessions dauern in der Regel 45 bis 60 Minuten. Dabei achten wir nicht nur auf das Training selbst, sondern auch auf Warm-up, Technik und Regeneration, damit du sicher und effektiv trainierst.
Definitiv nicht! Wir betreuen alle – vom absoluten Anfänger bis zum Leistungssportler. Dein Training wird individuell auf dich abgestimmt, damit du genau das bekommst, was du brauchst.
Unsere Preise hängen vom Leistungsumfang ab. Ob Einzelstunden, Gruppentraining oder individuelle Coaching-Pakete – wir haben flexible Angebote, die zu dir passen. Schreib uns einfach für mehr Infos!
Ja! Eine ausgewogene Ernährung ist essenziell für deinen Erfolg. Wir helfen dir, deine Ernährung an dein Training und deine Ziele anzupassen – ohne starre Diäten oder komplizierte Pläne.
Ganz einfach! Melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch. Wir besprechen deine Ziele, deinen aktuellen Fitnessstand und wie wir dich am besten unterstützen können. Dann entscheidest du, wie es weitergeht!
