12. Februar 2025

Gabriel: Mehr Energie, weniger Körperfett – und stärker als je zuvor

Gabriel: Mehr Energie, weniger Körperfett – und stärker als je zuvor

12. Februar 2025

Gabriel: Mehr Energie, weniger Körperfett – und stärker als je zuvor

Gabriel: Mehr Energie, weniger Körperfett – und stärker als je zuvor

12. Februar 2025

Gabriel: Mehr Energie, weniger Körperfett – und stärker als je zuvor

Gabriel: Mehr Energie, weniger Körperfett – und stärker als je zuvor

Alter: 40er

Beruf: Angestellter im Einkauf

Ergebnis nach: 38 Wochen

Start: 22.03.2024

Als Gabriel bei RAISE startete, hatte er ein klares Ziel:
Er wollte keine halben Sachen mehr. Keine endlosen Versuche im Fitnessstudio. Keine Trainingspläne ohne Wirkung. Sondern echte Veränderung – körperlich, mental und im Alltag spürbar.

„Ich wollte nicht einfach nur trainieren – ich wollte Ergebnisse. Und die habe ich bekommen.“

Was Gabriel bei RAISE gefunden hat, war kein Standardprogramm – sondern ein ganzheitlicher Ansatz:
Strukturiertes Training, angepasste Ernährung, gezielte Erholung. Ein System, das ihn fordert – aber nicht überfordert. Und eine Community, die ihn mitzieht, ohne zu vergleichen.

„Heute stehe ich mit mehr Kraft, Klarheit und Selbstvertrauen im Leben.“

Gabriel hat sich verändert – sichtbar und spürbar:

  • -13 kg Körperfett
  • -11 kg Körpergewicht
  • +3 kg Muskelmasse
  • Körperfettanteil von 26 % auf 13,5 % gesenkt

Doch noch viel entscheidender ist, wie er sich heute fühlt: fitter, mental stabiler, energiegeladener – im Beruf, zu Hause und im Training.

„Ich wusste, was ich will – aber ich brauchte ein System, das mir zeigt, wie ich dorthin komme. Jetzt hab ich’s.“

Gabriels Fazit:

Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Sondern darum, den ersten Schritt zu machen – und dranzubleiben.
RAISE hat mir gezeigt, dass Veränderung möglich ist, wenn man bereit ist, ehrlich zu sich selbst zu sein – und Unterstützung anzunehmen.

Du willst mehr Energie, sichtbare Ergebnisse und ein System, das wirklich funktioniert?
Dann warte nicht länger auf den perfekten Moment. Starte jetzt mit einem Trainingsplan, der sich an Deinen Alltag anpasst – und mit einem Team, das Dich auffängt, motiviert und sicher begleitet.

Alter: 40er

Beruf: Angestellter im Einkauf

Ergebnis nach: 38 Wochen

Start: 22.03.2024

Als Gabriel bei RAISE startete, hatte er ein klares Ziel:
Er wollte keine halben Sachen mehr. Keine endlosen Versuche im Fitnessstudio. Keine Trainingspläne ohne Wirkung. Sondern echte Veränderung – körperlich, mental und im Alltag spürbar.

„Ich wollte nicht einfach nur trainieren – ich wollte Ergebnisse. Und die habe ich bekommen.“

Was Gabriel bei RAISE gefunden hat, war kein Standardprogramm – sondern ein ganzheitlicher Ansatz:
Strukturiertes Training, angepasste Ernährung, gezielte Erholung. Ein System, das ihn fordert – aber nicht überfordert. Und eine Community, die ihn mitzieht, ohne zu vergleichen.

„Heute stehe ich mit mehr Kraft, Klarheit und Selbstvertrauen im Leben.“

Gabriel hat sich verändert – sichtbar und spürbar:

  • -13 kg Körperfett
  • -11 kg Körpergewicht
  • +3 kg Muskelmasse
  • Körperfettanteil von 26 % auf 13,5 % gesenkt

Doch noch viel entscheidender ist, wie er sich heute fühlt: fitter, mental stabiler, energiegeladener – im Beruf, zu Hause und im Training.

„Ich wusste, was ich will – aber ich brauchte ein System, das mir zeigt, wie ich dorthin komme. Jetzt hab ich’s.“

Gabriels Fazit:

Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Sondern darum, den ersten Schritt zu machen – und dranzubleiben.
RAISE hat mir gezeigt, dass Veränderung möglich ist, wenn man bereit ist, ehrlich zu sich selbst zu sein – und Unterstützung anzunehmen.

Du willst mehr Energie, sichtbare Ergebnisse und ein System, das wirklich funktioniert?
Dann warte nicht länger auf den perfekten Moment. Starte jetzt mit einem Trainingsplan, der sich an Deinen Alltag anpasst – und mit einem Team, das Dich auffängt, motiviert und sicher begleitet.

Alter: 40er

Beruf: Angestellter im Einkauf

Ergebnis nach: 38 Wochen

Start: 22.03.2024

Als Gabriel bei RAISE startete, hatte er ein klares Ziel:
Er wollte keine halben Sachen mehr. Keine endlosen Versuche im Fitnessstudio. Keine Trainingspläne ohne Wirkung. Sondern echte Veränderung – körperlich, mental und im Alltag spürbar.

„Ich wollte nicht einfach nur trainieren – ich wollte Ergebnisse. Und die habe ich bekommen.“

Was Gabriel bei RAISE gefunden hat, war kein Standardprogramm – sondern ein ganzheitlicher Ansatz:
Strukturiertes Training, angepasste Ernährung, gezielte Erholung. Ein System, das ihn fordert – aber nicht überfordert. Und eine Community, die ihn mitzieht, ohne zu vergleichen.

„Heute stehe ich mit mehr Kraft, Klarheit und Selbstvertrauen im Leben.“

Gabriel hat sich verändert – sichtbar und spürbar:

  • -13 kg Körperfett
  • -11 kg Körpergewicht
  • +3 kg Muskelmasse
  • Körperfettanteil von 26 % auf 13,5 % gesenkt

Doch noch viel entscheidender ist, wie er sich heute fühlt: fitter, mental stabiler, energiegeladener – im Beruf, zu Hause und im Training.

„Ich wusste, was ich will – aber ich brauchte ein System, das mir zeigt, wie ich dorthin komme. Jetzt hab ich’s.“

Gabriels Fazit:

Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Sondern darum, den ersten Schritt zu machen – und dranzubleiben.
RAISE hat mir gezeigt, dass Veränderung möglich ist, wenn man bereit ist, ehrlich zu sich selbst zu sein – und Unterstützung anzunehmen.

Du willst mehr Energie, sichtbare Ergebnisse und ein System, das wirklich funktioniert?
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